diff --git a/CONTRIBUTING.md b/CONTRIBUTING.md
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# 贡献指南
-## 用语规范
+## 用语规范
本项目贡献者包括跨性别者等多元文化群体,请在贡献时尊重 ta 人,使用友善礼貌的词语。
-## 提交规范
+## 提交规范
-### 单个提交更改量
+> 提交说明中所有字段均应在 CJK 字符与非 CJK 字符间插入空格。
-每一个提交只做一件事,即只适用一个 [Type 字段](#type)和一个 [Scope 字段](#scope)。过多更改堆积在一个提交时应当按类型拆分成多个提交。
-
-### 提交说明
-
-> 提交说明的所有格式部分均使用英文半角标点,只有字段内容视使用语言使用全角标点,所有 CJK 字符与英文之间应插入空格。
+提交说明格式:
```
-():
+[()]:
<空行>
-
+
<空行>
-