diff --git a/README.md b/README.md
index b08c43be..3a3fce97 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -1,34 +1,78 @@
 ![cover](./assets/cover.png)
 
-<p align="right">
+<div align="center">
+
+![Pic](https://cdn.modrinth.com/data/ydNDeiDX/images/9e71cabf14eb3c0ccaef48d7b81410d79dc04261.png)
+
+[客户端集成Mod](https://modrinth.com/mod/feathermorphclient) | [Wiki (施工中)](https://github.com/XiaMoZhiShi/FeatherMorph/wiki)
+
+<h3> ~ 72变，但是MC ~ </h3>
+
+<p align="center">
   <img src="https://github.com/XiaMoZhiShi/MorphPlugin/actions/workflows/build.yml/badge.svg">
   <img src="https://img.shields.io/github/release/XiaMoZhiShi/MorphPlugin.svg">
 </p>
 
-<!-- [Wiki](https://github.com/XiaMoZhiShi/MorphPlugin/wiki) -->
+</div>
+
+---
+
+### 功能和特色
+
+- 变形成游戏中的各种生物
+
+- 支持伪装为玩家！
+
+- [**能增强使用体验的客户端集成，例如伪装选择界面和技能快捷键**](https://modrinth.com/mod/feathermorphclient)
+
+- 多语言支持！根据玩家客户端语言自动切换！
+
+- **涵盖了绝大多数原版特性的技能和天赋实现**
+
+- 聊天覆盖 —— 在聊天中伪装自己的名称
+
+- 交互镜像 —— 将你的操作镜像到别人的身上 （~~好像这两个都不太属于一个变形插件该有的功能~~）
+
+### 依赖
+
+此插件需要以下这些东西来正常运作：
+
+- 一个Paper系（Paper或基于Paper）的服务端
+
+为了在服务端向其他人显示伪装，我们需要以下这些插件：
+
+- [ProtocolLib](https://ci.dmulloy2.net/job/ProtocolLib)
+
+若要运行之前的版本（非1.x和0.13.x），还需安装[LibsDisguises](https://www.spigotmc.org/resources/libs-disguises-free.81/)
+
+### 下载
+
+[![Available on Modrinth](https://raw.githubusercontent.com/intergrav/devins-badges/v3/assets/cozy/available/modrinth_vector.svg)](https://modrinth.com/plugin/feathermorph/changelog) [![Available on GitHub](https://raw.githubusercontent.com/intergrav/devins-badges/v3/assets/cozy/available/github_vector.svg)](https://github.com/XiaMoZhiShi/FeatherMorph/releases)
+
+[Modrinth](https://modrinth.com/plugin/feathermorph/changelog) | [GitHub（中文更新日志可在这里查看）](https://github.com/XiaMoZhiShi/FeatherMorph/releases)
+
+---
+
+### 快速上手
+
+1. 你可以通过 `/morph` 指令来使用变形功能，用 `/unmorph` 来变回自己
 
-# FeatherMorph
+2. 如果没有安装客户端集成，默认情况下使用技能的方法是***手持羽毛潜行+使用***
 
-[[Modrinth](https://modrinth.com/plugin/feathermorph)]
+3. 默认情况下，客户端集成打开选择界面的按键是 `N`，使用技能是 `V`，你可以在键位设置中了解更多
 
-一个适用于Paper的变形插件。
+4. 你可以用 `/request` 指令来管理交换请求，接受别人的交换请求后双方都可以变成对方的样子
 
-### 功能
-- [x] 生物技能
-- [x] 玩家伪装、操作镜像与聊天覆盖
-- [x] **支持[客户端模组](https://github.com/XiaMoZhiShi/MorphPluginClient)**
+5. 插件的剩余指令均在 `/fm`（或 `/feathermorph`）中，你可以通过 `help` 子指令来查看更多信息
 
-### 依赖关系
-FeatherMorph至少需要下面这些依赖才能运行：
-- 一个Paper或基于Paper的服务器
-- **[1.0.0+ / 0.13.10+]**: [ProtocolLib](https://ci.dmulloy2.net/job/ProtocolLib) >= 678
-- **[0.x]** [LibsDisguises](https://www.spigotmc.org/resources/libs-disguises-free.81/) >= 10.0.32 <!--[^ld]-->
+6. **插件的大多数功能都可以通过指令配置，用法是 `/fm option <id> <值>`**
 
-<!-- [^ld]: 我们建议使用Jenkins上版本至少为#1154的构建，Spigot页面上的最新版本并不支持1.19.3。-->
+### 注意！
+- 如果不安装ProtocolLib插件也能运行，但需要依赖客户端集成来向别人显示伪装
 
-另外，我们还支持以下这些插件。这些插件不是必须的，但装上后能让我们提供一些额外功能：
-- [PlaceholderAPI](https://www.spigotmc.org/resources/placeholderapi.6245/) - 占位符可以在[Wiki](https://github.com/XiaMoZhiShi/MorphPlugin/wiki/PlaceholderAPI)中查询到
+- **若服务器安装了其他聊天插件，聊天覆盖功能可能会失效！**
 
+---
 ### 构建
 ```bash
 #!/usr/bin/env bash
diff --git a/libs/TAB v4.1.2.jar b/libs/TAB v4.1.2.jar
new file mode 100644
index 00000000..9ad38f58
Binary files /dev/null and b/libs/TAB v4.1.2.jar differ